生活で一番支障が出ているのは、立っている時ですか?
朝礼などでじっと立つと、2分ほどで膝やふくらはぎが重く、しびれてきます。脚が石みたいになります。
現在は高校教員として勤務し、以前はダンサーとして活動していたクライアントさん。症状は10年以上前から続き、つま先で床を押した力が身体の上へ抜ける、ダンス特有の感覚も失われていました。
立っていると脚が細かく震え始め、つま先へ体重をかけると症状がより早く出現。後屈では腰だけでなく、喉の前にも強い引っ張り感がありました。
股関節を曲げると腰が詰まり、不思議なことに喉まで引っ張られます。
腰椎5番付近と、背面のハムストリングス・多裂筋が強く固まっています。
表面から揉むだけでは届きにくい多裂筋周辺へ、足からつながる膜を利用してアプローチ。ハムストリングスの付け根、仙結節靭帯、胸腰筋膜の滑走を引き出していきます。
おおっ! 筋肉がこんなふうに柔らかくなるんですね。硬いものがなくなったのが分かります。
腰を直接揉まず、脚から引くことで背骨の深い膜を滑走させています。
施術後、同じ条件で立位を再検査。約2分立っても脚の重さや震えが出にくく、左右均等に床を踏めています。後屈時の詰まりも変化しました。
左右に引っかかるところがなく、楽に立てます。床を押す力が身体へつながる感覚も戻りました。
痛みをかばわず表現に集中できそうです。これから自分の踊りがどう変わるのか楽しみです。