PELVIC ADHESION
骨盤内の癒着と、手術のあとから続く痛み
帝王切開・子宮内膜症・婦人科や腸の手術のあとに
帝王切開のあとから腰が痛い。子宮内膜症や子宮筋腫、卵巣、腸の手術のあと、骨盤のまわりに違和感や突っ張りが残っている。検査では「異常なし」と言われる。六層連動操法では、こうした痛みの多くを、手術や炎症のあとに骨盤の中に残った癒着が、腰や脚、ときには首まで引っぱっている状態として施術します。何年も前の手術が、いまの痛みの出発点になっていることも少なくありません。
- 帝王切開・婦人科・腸の手術、子宮内膜症の炎症のあと、骨盤の中の膜どうしが貼りつくことがある
- 骨盤内の癒着は、痛む場所ではなく、腰・脚の前側や内側・背骨など離れた場所に症状を出す
- 六層連動操法は切らずに、お腹の外から骨盤内の癒着を剥がし、その場で動きを検査し直す
こんな経過の方へ
この記事は、次のような経過のあと、骨盤まわりの痛みや違和感が続いている方に向けて書いています。
- 帝王切開のあとから腰痛が始まった、出産を境に体が傾いてきた
- 子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢腫の手術を受けてから、腰や脚の突っ張りが続いている
- 手術はしていないが子宮内膜症があり、下腹部や脚の内側がいつも張っている
- 盲腸や大腸など、腸の手術のあとから骨盤まわりが重い
- 病院の検査では異常がなく、整体やマッサージでもその場しのぎで終わってしまう
手術がうまくいったことと、手術のあとに癒着が残ることは別の話です。痛みが出たのが手術から1年後、10年後ということもあり、ご本人が結びつけて考えていないことがよくあります。
骨盤内の癒着とは
骨盤の中には、子宮・卵巣・膀胱・腸が収まり、それぞれが薄い膜（腹膜）に包まれています。本来この膜どうしは滑り合って動きますが、手術で切ったり、炎症が起きたりすると、体は傷をふさぐ過程で線維を集め、膜どうしを貼りつけてしまいます。これが骨盤内の癒着です。
お腹の膜の癒着が痛みと関わることは、医学の研究でも調べられています。開腹手術を受けた25人から採った癒着を調べた研究では、すべての癒着に、痛みを伝える感覚神経の線維が含まれていました[1]。手術のあとに慢性的なお腹の痛みが続く31人と、痛みのない31人の癒着を比べた2025年の研究では、痛みのある人の癒着のほうが神経の組織と、神経を育てる物質（NGF）が多いことが報告されています[2]。お腹と骨盤の手術についての系統的レビューでも、手術のあとの慢性の痛みは、癒着がもたらす負担の一つに挙げられています[3]。
癒着は画像検査に写りにくく、「検査では異常なし」と言われやすいのはこのためです。
骨盤内の癒着は、離れた場所に出る
骨盤内の癒着がやっかいなのは、症状が下腹部ではなく、腰・脚・背骨など離れた場所に出ることです。骨盤の中の膜は、太ももの前側や内側の筋肉、背骨の前にある大腰筋とつながっているため、貼りついた所から引っぱりが筋膜のつながりに沿って伝わります。六層連動操法の症例から、手術や炎症の種類ごとに、どこに症状が出ていたかを並べました。
20年前に子宮内膜症と卵巣嚢腫の手術を受けた方の施術で、沖倉は症状の出方と手術の位置を重ねて、こう見立てています。
沖倉「正座ができないのは足首の前側、むくみは足の甲、突っ張っているのも前側。手術も前側からしている。だから横隔膜より下の腹膜の前側の部分、お腹の方との関連性が高いんです。後ろ側だったら腰ですが。」
患者さん「ああ、そうですか。意外なところで。」
前側の手術なら脚の前側、骨盤の後ろ側が引っぱられれば腰。症状の出ている面から、骨盤の中のどこが貼りついているかの見当をつけ、検査で確かめていきます。
傷あとの向きと、癒着の広がり
帝王切開や婦人科の手術は、傷が目立たないように下腹部を横に切ることが多い手術です。2002年に子宮筋腫の手術を受け、その1年後から腰痛とヘルニアに悩んできた方は、施術の途中でこう話しています。
沖倉「子宮筋腫の手術をしていると、その真後ろの骨盤が痛くなるのが特徴です。」
患者さん「切り方も縦じゃなくて横だったんです。傷が目立たないようにと横向きに切ってもらったんですけど、それが悪かったのかなと思いながら。」
沖倉「筋膜は縦に走っているので、横に切るとそれなりに障害が起こります。余計に強くなりますね。」
手術の方法は、医師とご本人が病気の状態に合わせて決めるものです。ここで大切なのは、横に切った傷あとがある方は、縦に走る筋膜のつながりを横切っている分、癒着の影響が広い範囲に出やすいと六層連動操法では見ている、という点です。この方の場合、骨盤の中の癒着が腰椎の5番から1番まで、さらに首と胸の背骨の動きまで制限していました。
手術をしていなくても：子宮内膜症の炎症
骨盤内の癒着のきっかけは手術だけではありません。子宮内膜症は、それ自体が骨盤の中で炎症をくり返す病気です。カイロプラクティックや筋膜リリースに通うたびに悪化し、首から足先まで右半身の不調を抱えていた方の施術では、最も大きな硬さが下腹部の奥にありました。
患者さん「え、お腹？ なんでお腹なんですか。お腹は何かやったことあったかな……子宮内膜症は関係ありますか。」
沖倉「それです。この硬さは内膜症の影響ですよ。手術をしていなくても、内膜症自体が炎症なので、こうなります。」
患者さん「なんか、指が奥に入るようになってきた。ふにゃふにゃって。え、すごい。」
剥がれた癒着は元には戻りません。ただ、炎症が今も続いていると、その炎症が新しい癒着をつくります。子宮内膜症がある方や、生理痛が強い時期に脚や腰が重くなる方は、施術と並んで、炎症を増やす食事や習慣の見直しが大切になります。炎症のもとになる食事の全体像は 癒着Q&A にまとめています。
六層連動操法の施術で確かめること
六層連動操法の考え方そのものは 癒着と痛みの考え方 と 六層連動操法とは にまとめています。ここでは、骨盤内の癒着で何を確かめるかを書きます。
- 手術歴と婦人科の経過をうかがう帝王切開の回数、筋腫・内膜症・卵巣の手術、腸の手術、切った向きと時期まで。何十年前のものも含めます
- 動きで、引っぱられている面を探すしゃがむ・脚を上げる・体をひねる・寝返りなどで、前側・内側・後ろ側のどこが張るかを整理します
- 骨盤内の癒着を剥がして再検査お腹の外から癒着の位置を確かめて剥がし、同じ動作で変化を確かめます。変わらなければ別の層・別の場所を検査し直します
施術中は、ご本人にも癒着の場所に指を当ててもらうことがあります。卵巣嚢腫の手術を受けた側の下腹部を触ってもらいながら剥がした方は「あれ……分かる。ああ、平らになってきている」「ガッチガチが本来のお腹だと思っていたんですけど、違うんですね」と話していました。
六層連動操法は、骨盤内の癒着から続く痛みや違和感そのものを施術します。手技で変えられないのは、筋腫や嚢腫のようなできもの、骨の変形といった器質的なものだけです。
実際の施術での会話
帝王切開や婦人科の手術のあとから痛みが続いていた方の症例動画で、実際に交わされたやり取りです。沖倉が原因を伝えた言葉と、剥がした直後の反応を、動画の言い回しのまま引用しています。
沖倉「3回の帝王切開で骨盤の中が癒着していたんです。そこから胃や大腰筋、腸が下へ、左下へ引っ張られて、背骨が左に曲がっていった。」
患者さん「座って動かすと電気が走るような感じがあったのが、今はいろいろ動かしても出ません。くっついていたものが取れた感じが、すごくあります。」
患者さん「でも、あちこちが痛いのと、昔の手術がつながるんですか。」
沖倉「手術をすると、ほぼ100パーセント癒着します。今回は大掛かりな手術だったので、必ず癒着している。当時は分からなくても、数年たってから離れた場所に症状が出る方はとても多いんです。」
患者さん「かかとがつきます。さっきはつけなかったのに、全然痛くないです。」
沖倉「子宮筋腫の手術が原因で骨盤内の癒着が非常にひどくなっていました。手術で膜が硬くなり、骨盤内が全然動かない。その膜が張り付いて、腰まで来ていました。」
患者さん「もともとの原因はここ（骨盤）だったんですね。」
患者さん「もしこの腹膜が原因だと分からなかったら、永遠にこの悩みと一緒に生きていかなければいけなかったので、本当によかったと思います。」
患者さん「手すりなしで降りられます。降りる時の痛みが全然ないです。」
施術の様子（動画）
20年前に子宮内膜症と卵巣嚢腫の手術を受け、脚の突っ張りとむくみで階段の下りが怖かった方の施術です。脚ではなく、手術をした側の下腹部の奥の癒着を剥がしています。
「椅子に50万もかけたのに…」階段も辛い激痛の原因は意外な◯◯歴にあった！（YouTube）
3回の帝王切開のあと、15年以上の腰痛と大きな側弯に悩んでいた方の施術です。帝王切開の位置の奥にある癒着を剥がすと、支えなしで立てるようになりました。
【衝撃のビフォーアフター】ぐにゃりと曲がった側弯症。お腹の癒着剥がしで奇跡の改善！（YouTube）
骨盤内の癒着をたどった施術症例
帝王切開・婦人科の手術・子宮内膜症の経過から、腰や脚の痛みの原因をたどった記録です。問診・動作の確認・原因の見立て・施術後の変化を、症例ごとに読めます。
階段の下りが怖い脚の突っ張り——20年前の婦人科手術と腹膜の癒着を検査椅子に50万円かけても治らなかった脚のむくみ
大きく曲がった側弯症——腹部・骨盤の手術歴から動きを見直す15年以上の腰痛と体の傾きで、立つことにも不安があった女性
首と腰のヘルニアで20年——子宮筋腫手術後の骨盤内癒着を検査20年のこわばりの元は、手術痕の真後ろにあった
歩くのもつらい両脚のしびれ——過去の手術痕から原因を探る手術を勧められ、かかとに体重をかけられなかった方
整体に通うたびに悪化——脚の内側を引く下腹部の癒着を検査揉んで緩めても数分で戻る理由は癒着にあった
２時間も眠れない。吐くほどの頭痛を癒着剥がし2時間も眠れない…よくある質問
帝王切開や婦人科の手術から何年もたっています。それでも関係ありますか？
関係していることがあります。20年前の子宮内膜症と卵巣嚢腫の手術が脚の前側の突っ張りに、3回の帝王切開が15年以上の腰痛と背骨の曲がりにつながっていた症例があります。ご本人が痛みとは無関係だと思っていた手術ほど、問診で詳しくうかがいます。
骨盤内の癒着は、手術でしか治療できないのですか？
お腹を開けて癒着を切り離す手術もありますが、六層連動操法は切りません。お腹の外から癒着の位置を確かめ、手技で骨盤内の癒着を剥がして、その場で動きと痛みを検査し直します。この記事で紹介した症例の方々も、施術のために手術はしていません。
子宮筋腫や子宮内膜症そのものも良くなりますか？
筋腫や卵巣嚢腫のようなできものを手で小さくすることはできません。手技で変えられないのは、こうした器質的なものや骨の変形です。六層連動操法が施術するのは、手術や炎症のあとに骨盤内に残った癒着と、そこから続く腰・脚・お腹まわりの痛みや違和感そのものです。
何回くらいで変わりますか？
剥がれた癒着は元には戻りません。ただ、手術から何年もかけて重なった骨盤内の癒着は、一度の施術では取り切れない部分が残ることが多く、次回の検査で残りを確かめて続きを剥がします。子宮内膜症のように炎症が続いている場合は、炎症が新しい癒着をつくるため、食事などの習慣も一緒に見直します。
お腹を触られるのが不安です。強く押されますか？
表面を揉み込むのではなく、癒着の位置を確かめながら剥がしていきます。症例では、ご本人にも指を当ててもらい、硬かった所が平らにやわらかくなるのを一緒に確かめています。
どんなときは先に病院へ行くべきですか？
急に強くなった下腹部の痛み、発熱、いつもと違う出血があるときは、先に婦人科や病院で確認してください。検査で異常がないのに痛みや違和感が続くときに、骨盤内の癒着を疑います。
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骨盤内の癒着を施術できる治療院
六層連動操法は、沖倉国悦の上級セミナーを修了した認定施術者が全国で行っています。初回の問診で、帝王切開や婦人科・腸の手術歴、子宮内膜症などの経過もうかがいます。体験会・セミナー・施術モニター募集などの最新情報は公式LINEでご案内しています。
現在、沖倉国悦本人による新規の施術予約は受け付けておりません。
「六層連動操法は怪しい？」と感じた方は、医師監修の臨床試験の結果と受講した施術家の実績をご覧ください。
参考文献
- Sulaiman H, et al. Presence and distribution of sensory nerve fibers in human peritoneal adhesions. Ann Surg. 2001;234(2):256-261. PubMed
- Toneman MK, et al. Morphological features and molecular mechanisms in peritoneal adhesions from patients with chronic abdominal postoperative pain. eBioMedicine. 2025;105746. PubMed
- ten Broek RPG, et al. Burden of adhesions in abdominal and pelvic surgery: systematic review and met-analysis. BMJ. 2013;347:f5588. PubMed
この記事について
六層連動操法事務局が、沖倉国悦の臨床経験と公開している施術動画・症例記録をもとに作成しています（作成日：2026年11月06日）。「癒着」は六層連動操法の臨床上の見方を含む言葉です。記事の訂正・ご質問はお問い合わせページへお寄せください。